スポーツは日常生活での動作と違い、身体の各部位を激しく動かすために筋肉や関節に大きな負荷が掛かり、痛みが出ることがります 野球やサッカー、バスケットボールなど多くのスポーツで起こりやすいのが膝の痛みで、特に膝の内側が痛むことが少なくありませ…

スポーツをしていたり、健康維持のためにランニングやウォーキングをしていると、膝の痛みに悩まされることがあるはずです。なかでも膝の内側に痛みがあるときは、「鵞足炎」という炎症を発症していることが多いのです。 「鵞足炎」とは、膝の鵞足と呼ばれる…